Znajdź psychologa
lub psychoterapeutę
dopasowanego do swoich potrzeb
Psychologowie i psychoterapeuci z całej Polski. Bez kolejek, bez czekania – umów się online w kilka minut. Wizyty stacjonarne, online lub domowe. Filtry, mapa i natychmiastowa rezerwacja.
Sprawdzeni specjaliści czekają na Ciebie
Zweryfikowane profile. Nie zwlekaj i umów się na wizytę.
Iwona Magda Wolff
Psychoterapeuta, pedagog
Maria Krawczyk
Psychoterapeuta
Joanna Kurek
Psychoterapeuta, psycholog
Oliwia Woźniak
Psycholog, psychodietetyk
Zweryfikowane profile • Pełna przejrzystość • Inteligentne filtry • Wyszukiwanie na mapie
Dlaczego warto szukać pomocy psychologicznej?
Zdrowie psychiczne jest równie ważne co fizyczne
Terapia to nie oznaka słabości, a wyraz troski o siebie. Pomaga radzić sobie ze stresem, lękami, depresją i trudnymi emocjami. To profesjonalne wsparcie w trudnych momentach życia.
Kim jest psycholog i psychoterapeuta?
Psycholog to osoba z wykształceniem psychologicznym, która może prowadzić konsultacje, diagnozy i niektóre formy terapii. Pomaga zrozumieć emocje i zachowania.
Psychoterapeuta to specjalista, który ukończył dodatkowe szkolenie w określonym nurcie terapeutycznym (np. poznawczo-behawioralnym, psychodynamicznym). Prowadzi długoterminową terapię.
Psychiatra to lekarz, który może przepisywać leki i łączyć farmakoterapię z psychoterapią.
Kiedy warto szukać pomocy?
- Odczuwasz ciągły smutek, niepokój lub brak energii
- Trudności w relacjach z bliskimi
- Problemy ze snem, apetytem lub koncentracją
- Przeżywasz trudny okres (rozwód, żałoba, utrata pracy)
- Chcesz lepiej poznać siebie i swoje emocje
- Doświadczasz ataków paniki lub lęku
Nie czekaj, aż będzie gorzej. Pierwsza wizyta to początek zmiany.
Znajdź specjalistę dla siebieOptiMind w liczbach
Jak znaleźć pomoc w OptiMind?
Proste, przejrzyste i szybkie - bez czekania, bez ukrytych kosztów
Dlaczego OptiMind jest najlepszy?
Nie potrzebujesz konta, aby przeglądać profile • Całkowicie darmowe wyszukiwanie
Często zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o OptiMind
Masz inne pytanie?
Skontaktuj się z namiZnajdź pomoc psychologiczną już dziś
Zweryfikowani psychologowie i psychoterapeuci w całej Polsce czekają, aby Ci pomóc. Umów się na wizytę w kilka minut - bez czekania, bez ankiet.
Gdzie szukać pomocy psychologicznej?
Jeśli szukasz pomocy psychologicznej, OptiMind to platforma, która łączy pacjentów z weryfikowanymi psychologami i psychoterapeutami w całej Polsce. Możesz znaleźć specjalistę w swojej okolicy, sprawdzić opinie innych pacjentów i umówić wizytę online lub stacjonarnie - wszystko bez wypełniania długich ankiet.
Jak znaleźć psychologa online?
Na OptiMind znajdziesz psychologów oferujących konsultacje online. Wystarczy wejść na stronę wyszukiwania, wybrać opcję "wizyty online" i przeglądać profile specjalistów. Każdy profil zawiera informacje o kwalifikacjach, specjalizacjach, opinie pacjentów i dostępne terminy wizyt.
Ile kosztuje wizyta u psychologa?
Ceny wizyt u psychologa różnią się w zależności od specjalisty i rodzaju konsultacji. Na OptiMind każdy psycholog i psychoterapeuta podaje swoje ceny na profilu, dzięki czemu możesz porównać oferty i wybrać tę, która odpowiada Twojemu budżetowi.
Czym zajmuje się psycholog?
Psycholog to specjalista zdrowia psychicznego, który pomaga w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem, depresją i innymi problemami psychicznymi. Psycholog prowadzi terapię, diagnostykę psychologiczną i wspiera w rozwoju osobistym.
Jaka jest różnica między psychologiem a psychoterapeutą?
Psycholog to osoba z wykształceniem psychologicznym, która może prowadzić konsultacje, terapię i diagnostykę. Psychoterapeuta to specjalista, który ukończył dodatkowe szkolenie z psychoterapii i prowadzi kompleksową terapię zaburzeń psychicznych. Na OptiMind znajdziesz zarówno psychologów, jak i psychoterapeutów.
Czy wizyty u psychologa są poufne?
Tak, wszystkie wizyty u psychologa są objęte tajemnicą zawodową. Psycholog nie może ujawniać informacji o pacjencie bez jego zgody. Na OptiMind Twoje dane są dodatkowo chronione zgodnie z RODO i szyfrowane.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Warto jedynie pomyśleć o tym, co Cię trapi i co chciałbyś omówić. Na OptiMind możesz przed wizytą przeczytać profil specjalisty, aby poznać jego podejście terapeutyczne i specjalizacje.
Czy mogę zmienić psychologa?
Tak, możesz w każdej chwili zmienić psychologa. Na OptiMind masz dostęp do wielu specjalistów, więc możesz znaleźć osobę, z którą poczujesz się komfortowo.
Jak często powinno się chodzić do psychologa?
Częstotliwość wizyt zależy od indywidualnych potrzeb. Najczęściej terapia odbywa się raz w tygodniu, ale może być rzadsza lub częstsza w zależności od sytuacji. Psycholog ustali z Tobą optymalną częstotliwość spotkań.
Czy OptiMind działa w całej Polsce?
Tak, OptiMind łączy pacjentów ze specjalistami w całej Polsce. Możesz znaleźć psychologa w swojej okolicy lub wybrać wizyty online, które są dostępne z każdego miejsca.
Zalety korzystania z OptiMind
- Bez długich ankiet - od razu widzisz dostępnych specjalistów
- Weryfikowani psychologowie i psychoterapeuci
- Opinie innych pacjentów
- Wizyty online i stacjonarne
- Rezerwacja 24/7
- Dostępne terminy w czasie rzeczywistym
- Bezpieczne dane zgodnie z RODO
- Przejrzyste ceny
Kto może korzystać z OptiMind?
Z OptiMind może korzystać każdy, kto szuka pomocy psychologicznej - dorośli, młodzież, rodziny i pary. Na platformie znajdziesz specjalistów pracujących z różnymi grupami wiekowymi i problemami.
Czy OptiMind zastępuje NFZ?
OptiMind to platforma prywatnych specjalistów. Nie zastępuje NFZ, ale oferuje szybszy dostęp do pomocy psychologicznej. Możesz skorzystać z OptiMind równolegle z leczeniem w ramach NFZ.
Jakie problemy psychologiczne można leczyć przez OptiMind?
Psychologowie i psychoterapeuci na OptiMind pomagają w wielu obszarach: lęk, depresja, stres, problemy w związku, niska samoocena, traumy, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, wypalenie zawodowe, kryzys, żałoba i wiele innych.